Nouvelle aventure en ce fin de semestre 2021 : une certification de Face Yoga avec la Méthode Face Yoga Studio après 6 semaines de formations intensives.
Pourquoi cette orientation en Face Yoga ?
Je suis passionnée par le visage depuis 15 ans, j’aime cette zone qui pour moi, bien travailler, réveille le corps dans son entier.
Dans mon soin visage, le seul et unique soin sur cette zone que je propose, je travaille les tissus en profondeur avec une technique à sec et un doux mélange de massage au beurre de karité et d’énergétique. Le résultat est unique avec un ressenti propre à chacun, le visage est réellement rééquilibré et la peau lumineuse.
Avec le Face Yoga, j’avais envie d’approcher la peau différemment. J’avais envie qu’il y est une conscience et une compréhension de cette zone. Ce n’est pas que de la peau, c’est un schéma osseux, musculaire et nerveux à appréhender pour une belle harmonie.
Nous délaissons le visage au niveau musculaire, ce qui est beaucoup moins le cas pour le corps. Nous avons pourtant une cinquantaine de muscles présent sous notre peau du visage. Au delà des muscles, c’est un réseau entier qu’il est important de stimuler régulièrement.
Les différents formats possibles des cours de Face Yoga
Je vous propose différentes formules pour appréhender cette pratique. En groupe ou en individuel, en présentiel au cabinet ou en visio de chez vous, pas besoin de bouger, le Face Yoga vient à vous…formidable !
Les cours de groupe
- Les Face-Yoga Club : en virtuel sur la plateforme Zoom. Je vous propose une pratique complète d’une heure en petit groupe. Enchainement de relaxation, d’exercice musculaire, d’automassage et d’acupression. La pratique se termine par un automassage à l’huile ainsi qu’un petit instant question-réponse.
30 euros pour une heure de cours
- Les Ateliers Rituels : en présentiel par petit groupe de 3/4 maximum. Une pratique complète d’une heure à une heure et demi selon le thème abordé (massage à l’huile, manipulation de guasha…)
45 euros pour l’Atelier Rituel
Les cours individuels
- Face Yoga Conscience : cours découverte à l’unité pour vous initier à une nouvelle pratique de manière très personnalisé.
60 euros en présentiel ou en zoom
- Face Yoga Routine : création d’une routine personnalisée avec exercices musculaires et massages adaptés à vos besoins. Une progression hebdomadaire en raison d’une rendez-vous par semaine sur 3 semaines.
156 euros pour 3 cours sur 3 semaines en présentiel ou en zoom
Vous hésitez ? Contactez moi via les réseaux, je répondrais à vos interrogations avec plaisir.