Face Yoga Club : approche consciente du visage*

30,00

Un cours d’une heure complet sous le tempo de la méthode Face Yoga Studio : un enchainement d’exercice musculaire, d’acupression, d’étirement, d’automassage aussi bien sur la posture du corps que sur le visage. Un pratique en petit groupe dans un cadre bienveillant. 

Description

Pratiquez le Face Yoga en groupe de n’importe où grâce à la visio ! 

Un cours d’une heure complet sous le tempo de la méthode Face Yoga Studio : un enchainement d’exercice musculaire, d’acupression, d’étirement, d’automassage aussi bien sur la posture du corps que sur le visage. Un pratique en petit groupe dans un cadre bienveillant. 

  • Une approche 100% naturelle
  • Des automassages, exercices, acupressions …
  • Une pratique complète pour le visage, les cervicales et le dos
  • Des automassages avec huile pour terminer la pratique ou la découverte d’un instrument comme le gua-sha
  • Un temps pour des questions-réponses

Voici ma fiche d’enseignante affiliée à la méthode Face Yoga Studio . Vous pouvez me contacter via cet e-mail pour une demande de renseignement : audrey@faceyogastudio.fr

Vous pouvez retrouver sur cette page mes différentes propositions autour du Face Yoga. 

Au plaisir de vous accompagner sur une nouveau schéma de conscience. 

Audrey

*page mise à jour régulièrement pour l’annonce des nouveaux cours. 

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